Zutaten
- 1 reife Banane
- 150 g Beeren oder Mango
- 200 ml Milch oder Pflanzendrink
- 2 EL Joghurt
- 1 EL Haferflocken
Zubereitung
- Obst bei Bedarf schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig pürieren.
- Nach Wunsch etwas Flüssigkeit ergänzen und direkt genießen.
Tipps aus der Küche
Passe die Flüssigkeitsmenge an deinen Mixer und die gewünschte Konsistenz an.
Mit tiefgekühlten Früchten wird der Smoothie besonders kühl und dick. Lass die Früchte bei einem schwächeren Mixer etwas antauen.
